食卓にあるものを知ろう
マカダミアナッツ
カロリーと栄養成分
736
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.8 g
炭水化物5.2 g
脂質73 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 736 kcal —
- たんぱく質 8.8 g 18%
- 炭水化物 5.2 g 2%
- 脂質 73 g 94%
- 飽和脂肪酸 11 g 53%
- 食物繊維 11 g 41%
- 糖類 4.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 736 | 8.8 g | 5.2 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 368 | 4.4 g | 2.6 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1104 | 13 g | 7.8 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1472 | 18 g | 10 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1840 | 22 g | 13 g | 183 g |
マカダミアナッツについてのよくある質問
マカダミアナッツの100 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの100 gには736 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は5.2 g、脂質は73 gです。
マカダミアナッツの50 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの50 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は2.6 g、脂質は37 gです。
マカダミアナッツの150 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの150 gには1104 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は7.8 g、脂質は110 gです。
マカダミアナッツの200 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの200 gには1472 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は10 g、脂質は146 gです。
マカダミアナッツの250 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの250 gには1840 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は13 g、脂質は183 gです。
出典:BLS (Germany) H190100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準