食卓にあるものを知ろう
マカダミアナッツ
カロリーと栄養成分
生/ナチュラル、無塩
738
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.5 g
炭水化物4.6 g
脂質77 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 738 kcal —
- たんぱく質 6.5 g 13%
- 炭水化物 4.6 g 2%
- 脂質 77 g 98%
- 飽和脂肪酸 12 g 59%
- 食物繊維 7.9 g 28%
- 糖類 4.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 738 | 6.5 g | 4.6 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 369 | 3.3 g | 2.3 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1107 | 9.8 g | 6.9 g | 115 g |
| 200 g | 200 g | 1476 | 13 g | 9.2 g | 153 g |
| 250 g | 250 g | 1845 | 16 g | 12 g | 192 g |
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マカダミアナッツについてのよくある質問
マカダミアナッツの100 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの100 gには738 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は4.6 g、脂質は77 gです。
マカダミアナッツの50 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの50 gには369 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は2.3 g、脂質は38 gです。
マカダミアナッツの150 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの150 gには1107 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は6.9 g、脂質は115 gです。
マカダミアナッツの200 gには何カロリーありますか?
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マカダミアナッツの250 gには何カロリーありますか?
マカダミアナッツの250 gには1845 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は12 g、脂質は192 gです。
出典:ausnut F006099 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準