食卓にあるものを知ろう
レモネード
カロリーと栄養成分
人工甘味料入り、粉末
332
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物84 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 332 kcal —
- たんぱく質 3.6 g 7%
- 炭水化物 84 g 30%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 10 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 13 µg 3%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 0.1 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 20 mg 2%
- 鉄 5.7 mg 32%
- マグネシウム 14 mg 3%
- リン 1554 mg 124%
- カリウム 11 mg 0%
- 亜鉛 0.16 mg 1%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.11 mg 5%
- セレン 0.6 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 3.6 g | 84 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 1.8 g | 42 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 5.4 g | 125 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 7.2 g | 167 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 9 g | 209 g | 0.8 g |
レモネードについてのよくある質問
レモネードの100 gには何カロリーありますか？
レモネードの100 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は84 g、脂質は0.3 gです。
レモネードの50 gには何カロリーありますか？
レモネードの50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は42 g、脂質は0.2 gです。
レモネードの150 gには何カロリーありますか？
レモネードの150 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は125 g、脂質は0.5 gです。
レモネードの200 gには何カロリーありますか？
レモネードの200 gには664 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は167 g、脂質は0.6 gです。
レモネードの250 gには何カロリーありますか？
レモネードの250 gには830 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は209 g、脂質は0.8 gです。
出典：Canadian Nutrient File 2962 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
