食卓にあるものを知ろう

ラムのロースト

カロリーと栄養成分

ソースなし

166

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質6.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	166	27 g	0 g	6.6 g
50 g	50 g	83	13 g	0 g	3.3 g
150 g	150 g	249	40 g	0 g	9.8 g
200 g	200 g	332	54 g	0 g	13 g
250 g	250 g	415	67 g	0.1 g	16 g

ラムのローストの100 gには何カロリーありますか？

ラムのローストの100 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は6.6 gです。

ラムのローストの50 gには何カロリーありますか？

ラムのローストの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は3.3 gです。

ラムのローストの150 gには何カロリーありますか？

ラムのローストの150 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は9.8 gです。

ラムのローストの200 gには何カロリーありますか？

ラムのローストの200 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

ラムのローストの250 gには何カロリーありますか？

ラムのローストの250 gには415 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0.1 g、脂質は16 gです。

出典：BLS (Germany) Y461132 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準