食卓にあるものを知ろう

ラムロースト

カロリーと栄養成分

脂身を取り除かずに焼いたもの、油脂を添加

261

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	261	22 g	20 g
50 g	50 g	131	11 g	9.8 g
150 g	150 g	392	33 g	29 g
200 g	200 g	522	43 g	39 g
250 g	250 g	653	54 g	49 g

ラムローストの100 gには何カロリーありますか？

ラムローストの100 gには261 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

ラムローストの50 gには何カロリーありますか？

ラムローストの50 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は9.8 gです。

ラムローストの150 gには何カロリーありますか？

ラムローストの150 gには392 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

ラムローストの200 gには何カロリーありますか？

ラムローストの200 gには522 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は39 gです。

ラムローストの250 gには何カロリーありますか？

ラムローストの250 gには653 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は49 gです。

出典：ausnut F010343 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準