食卓にあるものを知ろう

ラムカレー

カロリーと栄養成分

自家製、乳製品ベースのソース

171

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物5.6 g

脂質8.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	171	16 g	5.6 g	8.9 g
50 g	50 g	86	8 g	2.8 g	4.5 g
150 g	150 g	257	24 g	8.4 g	13 g
200 g	200 g	342	32 g	11 g	18 g
250 g	250 g	428	40 g	14 g	22 g

ラムカレーの100 gには何カロリーありますか？

ラムカレーの100 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は5.6 g、脂質は8.9 gです。

ラムカレーの50 gには何カロリーありますか？

ラムカレーの50 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は2.8 g、脂質は4.5 gです。

ラムカレーの150 gには何カロリーありますか？

ラムカレーの150 gには257 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は8.4 g、脂質は13 gです。

ラムカレーの200 gには何カロリーありますか？

ラムカレーの200 gには342 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は11 g、脂質は18 gです。

ラムカレーの250 gには何カロリーありますか？

ラムカレーの250 gには428 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は14 g、脂質は22 gです。

出典：ausnut F003393 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準