食卓にあるものを知ろう

キングフィッシュの切り身

カロリーと栄養成分

海水魚、冷凍、網焼き、油不使用、無塩

121

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	121	27 g	0 g	1.3 g
50 g	50 g	61	14 g	0 g	0.7 g
150 g	150 g	182	41 g	0.1 g	2 g
200 g	200 g	242	55 g	0.1 g	2.6 g
250 g	250 g	303	68 g	0.1 g	3.3 g

キングフィッシュの切り身の100 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュの切り身の100 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

キングフィッシュの切り身の50 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュの切り身の50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は0.7 gです。

キングフィッシュの切り身の150 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュの切り身の150 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0.1 g、脂質は2 gです。

キングフィッシュの切り身の200 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュの切り身の200 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0.1 g、脂質は2.6 gです。

キングフィッシュの切り身の250 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュの切り身の250 gには303 kcalが含まれ、たんぱく質は68 g、炭水化物は0.1 g、脂質は3.3 gです。

出典：tbca BRC0036E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準