食卓にあるものを知ろう

ジャム

カロリーと栄養成分

全フレーバー、糖類控えめ

131

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.4 g

炭水化物32 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	131	0.4 g	32 g	0.1 g
50 g	50 g	66	0.2 g	16 g	0.1 g
150 g	150 g	197	0.6 g	48 g	0.2 g
200 g	200 g	262	0.8 g	64 g	0.2 g
250 g	250 g	328	1 g	81 g	0.3 g

ジャムの100 gには何カロリーありますか？

ジャムの100 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は32 g、脂質は0.1 gです。

ジャムの50 gには何カロリーありますか？

ジャムの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は16 g、脂質は0.1 gです。

ジャムの150 gには何カロリーありますか？

ジャムの150 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は48 g、脂質は0.2 gです。

ジャムの200 gには何カロリーありますか？

ジャムの200 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は64 g、脂質は0.2 gです。

ジャムの250 gには何カロリーありますか？

ジャムの250 gには328 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は81 g、脂質は0.3 gです。

出典：ausnut F004597 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準