食卓にあるものを知ろう

グラブカス・マンゴー

カロリーと栄養成分

熟した

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物55 g

脂質8.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	21	17 g	55 g	8.2 g
50 g	50 g	11	8.3 g	28 g	4.1 g
150 g	150 g	32	25 g	83 g	12 g
200 g	200 g	42	33 g	111 g	16 g
250 g	250 g	53	41 g	139 g	21 g

グラブカス・マンゴーの100 gには何カロリーありますか？

グラブカス・マンゴーの100 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は55 g、脂質は8.2 gです。

グラブカス・マンゴーの50 gには何カロリーありますか？

グラブカス・マンゴーの50 gには11 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は28 g、脂質は4.1 gです。

グラブカス・マンゴーの150 gには何カロリーありますか？

グラブカス・マンゴーの150 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は83 g、脂質は12 gです。

グラブカス・マンゴーの200 gには何カロリーありますか？

グラブカス・マンゴーの200 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は111 g、脂質は16 gです。

グラブカス・マンゴーの250 gには何カロリーありますか？

グラブカス・マンゴーの250 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は139 g、脂質は21 gです。

出典：IFCT (India) E037 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準