食卓にあるものを知ろう

フルーツ入りギリシャヨーグルト

カロリーと栄養成分

低脂肪乳使用

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6 g

炭水化物11 g

脂質0.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	74	6 g	11 g	0.9 g
50 g	50 g	37	3 g	5.5 g	0.5 g
150 g	150 g	111	9 g	17 g	1.4 g
200 g	200 g	148	12 g	22 g	1.8 g
250 g	250 g	185	15 g	28 g	2.3 g

フルーツ入りギリシャヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

フルーツ入りギリシャヨーグルトの100 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は11 g、脂質は0.9 gです。

フルーツ入りギリシャヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

フルーツ入りギリシャヨーグルトの50 gには37 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は5.5 g、脂質は0.5 gです。

フルーツ入りギリシャヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

フルーツ入りギリシャヨーグルトの150 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は17 g、脂質は1.4 gです。

フルーツ入りギリシャヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

フルーツ入りギリシャヨーグルトの200 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は22 g、脂質は1.8 gです。

フルーツ入りギリシャヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

フルーツ入りギリシャヨーグルトの250 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は28 g、脂質は2.3 gです。

出典：CREA (Italy) 150025 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準