食卓にあるものを知ろう
フレーバーヨーグルト
カロリーと栄養成分
果物入り、脂肪分低減(2%)、乳糖不使用
93
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.6 g
炭水化物12 g
脂質2.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 93 kcal —
- たんぱく質 4.6 g 9%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 2.6 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 9.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 4.6 g | 12 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2.3 g | 6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 6.9 g | 18 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 9.2 g | 24 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 12 g | 30 g | 6.5 g |
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フレーバーヨーグルトについてのよくある質問
フレーバーヨーグルトの100 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの100 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は12 g、脂質は2.6 gです。
フレーバーヨーグルトの50 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの50 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は6 g、脂質は1.3 gです。
フレーバーヨーグルトの150 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの150 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は18 g、脂質は3.9 gです。
フレーバーヨーグルトの200 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの200 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は24 g、脂質は5.2 gです。
フレーバーヨーグルトの250 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの250 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は30 g、脂質は6.5 gです。
出典:ausnut F009953 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準