食卓にあるものを知ろう

フレーバーヨーグルト

カロリーと栄養成分

果物入り、脂肪分低減（2%）

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.6 g

炭水化物12 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	82	4.6 g	12 g	1.3 g
50 g	50 g	41	2.3 g	6.1 g	0.7 g
150 g	150 g	123	6.9 g	18 g	2 g
200 g	200 g	164	9.2 g	24 g	2.6 g
250 g	250 g	205	12 g	31 g	3.3 g

フレーバーヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

フレーバーヨーグルトの100 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は12 g、脂質は1.3 gです。

フレーバーヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

フレーバーヨーグルトの50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は6.1 g、脂質は0.7 gです。

フレーバーヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

フレーバーヨーグルトの150 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は18 g、脂質は2 gです。

フレーバーヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

フレーバーヨーグルトの200 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は24 g、脂質は2.6 gです。

フレーバーヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

フレーバーヨーグルトの250 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は31 g、脂質は3.3 gです。

出典：ausnut F009810 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準