食卓にあるものを知ろう
フレーバーヨーグルト
カロリーと栄養成分
果物入り、低脂肪(<1%)、高たんぱく
79
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.6 g
炭水化物9.9 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 79 kcal —
- たんぱく質 8.6 g 17%
- 炭水化物 9.9 g 4%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 8.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8.6 g | 9.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.3 g | 5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 13 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 17 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 22 g | 25 g | 0.5 g |
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フレーバーヨーグルトについてのよくある質問
フレーバーヨーグルトの100 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの100 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は9.9 g、脂質は0.2 gです。
フレーバーヨーグルトの50 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの50 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は5 g、脂質は0.1 gです。
フレーバーヨーグルトの150 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの150 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は15 g、脂質は0.3 gです。
フレーバーヨーグルトの200 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの200 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は20 g、脂質は0.4 gです。
フレーバーヨーグルトの250 gには何カロリーありますか?
フレーバーヨーグルトの250 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は25 g、脂質は0.5 gです。
出典:ausnut F009957 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準