食卓にあるものを知ろう
フレーバーヨーグルト
カロリーと栄養成分
果物入り、低脂肪（2%）、ヘンプオイル入り
77
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.7 g
炭水化物8.8 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 77 kcal —
- たんぱく質 7.7 g 15%
- 炭水化物 8.8 g 3%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 7.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 7.7 g | 8.8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3.9 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 12 g | 13 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 15 g | 18 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 19 g | 22 g | 2.5 g |
フレーバーヨーグルトについてのよくある質問
フレーバーヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの100 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は8.8 g、脂質は1 gです。
フレーバーヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は4.4 g、脂質は0.5 gです。
フレーバーヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの150 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は13 g、脂質は1.5 gです。
フレーバーヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの200 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は18 g、脂質は2 gです。
フレーバーヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？
フレーバーヨーグルトの250 gには193 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は22 g、脂質は2.5 gです。
出典：ausnut F009963 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
