食卓にあるものを知ろう
Danish pastry, butter ring
カロリーと栄養成分
471
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.7 g
炭水化物42 g
脂質31 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 471 kcal —
- たんぱく質 4.7 g 9%
- 炭水化物 42 g 15%
- 脂質 31 g 40%
- 飽和脂肪酸 12 g 60%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 17 g —
- ナトリウム 286 mg 12%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.55 mg 3%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- コリン 21.8 mg 4%
ミネラル
- カルシウム 33 mg 3%
- 鉄 0.4 mg 2%
- マグネシウム 12 mg 3%
- リン 102 mg 8%
- カリウム 92 mg 2%
- 亜鉛 0.82 mg 7%
- ヨウ素 5.9 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 4.7 g | 42 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2.4 g | 21 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 706 | 7.1 g | 63 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 941 | 9.4 g | 83 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1176 | 12 g | 104 g | 78 g |
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Danish pastry, butter ringについてのよくある質問
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出典：Frida (Denmark) 392 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
