食卓にあるものを知ろう
カニ
カロリーと栄養成分
プレーン、缶詰
108
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物0 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 108 kcal —
- たんぱく質 23 g 46%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 1.8 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 23 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 34 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 46 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 57 g | 0 g | 4.5 g |
カニについてのよくある質問
カニの100 gには何カロリーありますか?
カニの100 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は1.8 gです。
カニの50 gには何カロリーありますか?
カニの50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は0.9 gです。
カニの150 gには何カロリーありますか?
カニの150 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は2.7 gです。
カニの200 gには何カロリーありますか?
カニの200 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は3.6 gです。
カニの250 gには何カロリーありますか?
カニの250 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は0 g、脂質は4.5 gです。
出典:mvt 04.091 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準