食卓にあるものを知ろう

スプレッドチーズ

カロリーと栄養成分

脂肪分7%

131

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質6.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	131	18 g	6.5 g
50 g	50 g	66	9 g	3.3 g
150 g	150 g	197	27 g	9.8 g
200 g	200 g	262	36 g	13 g
250 g	250 g	328	45 g	16 g

スプレッドチーズの100 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズの100 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は6.5 gです。

スプレッドチーズの50 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は0 g、脂質は3.3 gです。

スプレッドチーズの150 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズの150 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は9.8 gです。

スプレッドチーズの200 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズの200 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

スプレッドチーズの250 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズの250 gには328 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

出典：mvt 01.064 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準