食卓にあるものを知ろう

アンズタケ

カロリーと栄養成分

乾燥

243

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質36 g

炭水化物5.1 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	243	36 g	5.1 g	2.5 g
50 g	50 g	122	18 g	2.6 g	1.3 g
150 g	150 g	365	54 g	7.7 g	3.8 g
200 g	200 g	486	73 g	10 g	5 g
250 g	250 g	608	91 g	13 g	6.3 g

アンズタケの100 gには何カロリーありますか？

アンズタケの100 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は5.1 g、脂質は2.5 gです。

アンズタケの50 gには何カロリーありますか？

アンズタケの50 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は2.6 g、脂質は1.3 gです。

アンズタケの150 gには何カロリーありますか？

アンズタケの150 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は7.7 g、脂質は3.8 gです。

アンズタケの200 gには何カロリーありますか？

アンズタケの200 gには486 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は10 g、脂質は5 gです。

アンズタケの250 gには何カロリーありますか？

アンズタケの250 gには608 kcalが含まれ、たんぱく質は91 g、炭水化物は13 g、脂質は6.3 gです。

出典：BLS (Germany) K713400 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準