食卓にあるものを知ろう

アンズタケ

カロリーと栄養成分

蒸し煮

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.6 g

炭水化物1.5 g

脂質7.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	97	4.6 g	1.5 g	7.3 g
50 g	50 g	49	2.3 g	0.8 g	3.7 g
150 g	150 g	146	6.9 g	2.3 g	11 g
200 g	200 g	194	9.2 g	3 g	15 g
250 g	250 g	243	12 g	3.8 g	18 g

アンズタケの100 gには何カロリーありますか？

アンズタケの100 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は1.5 g、脂質は7.3 gです。

アンズタケの50 gには何カロリーありますか？

アンズタケの50 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は0.8 g、脂質は3.7 gです。

アンズタケの150 gには何カロリーありますか？

アンズタケの150 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は2.3 g、脂質は11 gです。

アンズタケの200 gには何カロリーありますか？

アンズタケの200 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は3 g、脂質は15 gです。

アンズタケの250 gには何カロリーありますか？

アンズタケの250 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は3.8 g、脂質は18 gです。

出典：BLS (Germany) X512053 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準