食卓にあるものを知ろう

カリフォルニアレッドキドニービーンズ

カロリーと栄養成分

成熟種子、調理済み、ゆで、食塩あり

124

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.1 g

炭水化物13 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	124	9.1 g	13 g	0.1 g
1食分	177 g	219	16 g	23 g	0.2 g
2食分	354 g	439	32 g	46 g	0.3 g
½食分	88.5 g	110	8.1 g	12 g	0.1 g
3食分	531 g	658	49 g	70 g	0.5 g
4食分	708 g	878	65 g	93 g	0.6 g
50 g	50 g	62	4.6 g	6.6 g	0 g
150 g	150 g	186	14 g	20 g	0.1 g
200 g	200 g	248	18 g	26 g	0.2 g
250 g	250 g	310	23 g	33 g	0.2 g

カリフォルニアレッドキドニービーンズの100 gには何カロリーありますか？

カリフォルニアレッドキドニービーンズの100 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は13 g、脂質は0.1 gです。

カリフォルニアレッドキドニービーンズの1食分 (177 g)には何カロリーありますか？

カリフォルニアレッドキドニービーンズの1食分 (177 g)には219 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は23 g、脂質は0.2 gです。

カリフォルニアレッドキドニービーンズの2食分 (354 g)には何カロリーありますか？

カリフォルニアレッドキドニービーンズの2食分 (354 g)には439 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は46 g、脂質は0.3 gです。

カリフォルニアレッドキドニービーンズの½食分 (88.5 g)には何カロリーありますか？

カリフォルニアレッドキドニービーンズの½食分 (88.5 g)には110 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。

カリフォルニアレッドキドニービーンズの3食分 (531 g)には何カロリーありますか？

カリフォルニアレッドキドニービーンズの3食分 (531 g)には658 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は70 g、脂質は0.5 gです。

カリフォルニアレッドキドニービーンズの4食分 (708 g)には何カロリーありますか？

カリフォルニアレッドキドニービーンズの4食分 (708 g)には878 kcalが含まれ、たんぱく質は65 g、炭水化物は93 g、脂質は0.6 gです。

カリフォルニアレッドキドニービーンズの50 gには何カロリーありますか？

カリフォルニアレッドキドニービーンズの50 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0 gです。

カリフォルニアレッドキドニービーンズの150 gには何カロリーありますか？

カリフォルニアレッドキドニービーンズの150 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は20 g、脂質は0.1 gです。

出典：USDA FoodData Central 173793 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準