食卓にあるものを知ろう
ロールキャベツ
カロリーと栄養成分
鶏むね肉の蒸し煮入り、トマトソース入り、食塩不使用
85
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.4 g
炭水化物7.7 g
脂質2.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 85 kcal —
- たんぱく質 7.4 g 15%
- 炭水化物 7.7 g 3%
- 脂質 2.4 g 3%
- 食物繊維 1.3 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 7.4 g | 7.7 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3.7 g | 3.8 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 11 g | 12 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 15 g | 15 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 19 g | 19 g | 6 g |
ロールキャベツについてのよくある質問
ロールキャベツの100 gには何カロリーありますか？
ロールキャベツの100 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は7.7 g、脂質は2.4 gです。
ロールキャベツの50 gには何カロリーありますか？
ロールキャベツの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は3.8 g、脂質は1.2 gです。
ロールキャベツの150 gには何カロリーありますか？
ロールキャベツの150 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は12 g、脂質は3.6 gです。
ロールキャベツの200 gには何カロリーありますか？
ロールキャベツの200 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は15 g、脂質は4.8 gです。
ロールキャベツの250 gには何カロリーありますか？
ロールキャベツの250 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は19 g、脂質は6 gです。
出典：tbca BRC0938B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
