食卓にあるものを知ろう

マッシュルーム

カロリーと栄養成分

塩水入り缶詰

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.9 g

炭水化物0.9 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	15	1.9 g	0.9 g	0.1 g
50 g	50 g	8	1 g	0.5 g	0.1 g
150 g	150 g	23	2.9 g	1.4 g	0.2 g
200 g	200 g	30	3.8 g	1.8 g	0.2 g
250 g	250 g	38	4.8 g	2.3 g	0.3 g

マッシュルームの100 gには何カロリーありますか？

マッシュルームの100 gには15 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0.1 gです。

マッシュルームの50 gには何カロリーありますか？

マッシュルームの50 gには8 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は0.5 g、脂質は0.1 gです。

マッシュルームの150 gには何カロリーありますか？

マッシュルームの150 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は1.4 g、脂質は0.2 gです。

マッシュルームの200 gには何カロリーありますか？

マッシュルームの200 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0.2 gです。

マッシュルームの250 gには何カロリーありますか？

マッシュルームの250 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.3 gです。

出典：slv 397 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準