食卓にあるものを知ろう
ブラウニー
カロリーと栄養成分
セミスイートチョコレート入り、手作り
512
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.8 g
炭水化物50 g
脂質31 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 512 kcal —
- たんぱく質 5.8 g 12%
- 炭水化物 50 g 18%
- 脂質 31 g 40%
- 食物繊維 1.6 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 5.8 g | 50 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 2.9 g | 25 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 8.7 g | 76 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 12 g | 101 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 15 g | 126 g | 79 g |
ブラウニーについてのよくある質問
ブラウニーの100 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの100 gには512 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は50 g、脂質は31 gです。
ブラウニーの50 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの50 gには256 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は25 g、脂質は16 gです。
ブラウニーの150 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの150 gには768 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は76 g、脂質は47 gです。
ブラウニーの200 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの200 gには1024 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は101 g、脂質は63 gです。
ブラウニーの250 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの250 gには1280 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は126 g、脂質は79 gです。
出典:tbca BRC1016A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準