食卓にあるものを知ろう
ブラウニー
カロリーと栄養成分
市販品
415
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.1 g
炭水化物46 g
脂質23 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 415 kcal —
- たんぱく質 7.1 g 14%
- 炭水化物 46 g 17%
- 脂質 23 g 30%
- 飽和脂肪酸 13 g 65%
- 食物繊維 2.6 g 9%
- 糖類 36 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 7.1 g | 46 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3.6 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 11 g | 68 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 91 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 18 g | 114 g | 58 g |
ブラウニーについてのよくある質問
ブラウニーの100 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの100 gには415 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は46 g、脂質は23 gです。
ブラウニーの50 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの50 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は23 g、脂質は12 gです。
ブラウニーの150 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの150 gには623 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は68 g、脂質は35 gです。
ブラウニーの200 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの200 gには830 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は91 g、脂質は46 gです。
ブラウニーの250 gには何カロリーありますか?
ブラウニーの250 gには1038 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は114 g、脂質は58 gです。
出典:ausnut F008273 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準