食卓にあるものを知ろう
茶色い小麦パン
カロリーと栄養成分
ひまわりの種入り
287
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物40 g
脂質8.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 287 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 40 g 14%
- 脂質 8.3 g 11%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 5.2 g 19%
- 糖類 1.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 40 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5.5 g | 20 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 60 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 79 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 99 g | 21 g |
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茶色い小麦パンについてのよくある質問
茶色い小麦パンの100 gには何カロリーありますか?
茶色い小麦パンの100 gには287 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は40 g、脂質は8.3 gです。
茶色い小麦パンの50 gには何カロリーありますか?
茶色い小麦パンの50 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は20 g、脂質は4.2 gです。
茶色い小麦パンの150 gには何カロリーありますか?
茶色い小麦パンの150 gには431 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は60 g、脂質は13 gです。
茶色い小麦パンの200 gには何カロリーありますか?
茶色い小麦パンの200 gには574 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は79 g、脂質は17 gです。
茶色い小麦パンの250 gには何カロリーありますか?
茶色い小麦パンの250 gには718 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は99 g、脂質は21 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2382 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準