食卓にあるものを知ろう
ブラウン小麦パン
カロリーと栄養成分
低ナトリウム
239
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.9 g
炭水化物43 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 239 kcal —
- たんぱく質 9.9 g 20%
- 炭水化物 43 g 16%
- 脂質 1.8 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 4.9 g 18%
- 糖類 1.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9.9 g | 43 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5 g | 22 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 65 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 20 g | 87 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 108 g | 4.5 g |
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ブラウン小麦パンについてのよくある質問
ブラウン小麦パンの100 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの100 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は43 g、脂質は1.8 gです。
ブラウン小麦パンの50 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの50 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は22 g、脂質は0.9 gです。
ブラウン小麦パンの150 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの150 gには359 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は65 g、脂質は2.7 gです。
ブラウン小麦パンの200 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの200 gには478 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は87 g、脂質は3.6 gです。
ブラウン小麦パンの250 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの250 gには598 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は108 g、脂質は4.5 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 3056 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準