食卓にあるものを知ろう
ブラウン小麦パン
カロリーと栄養成分
かぼちゃの種入り
278
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物38 g
脂質7.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 278 kcal —
- たんぱく質 12 g 25%
- 炭水化物 38 g 14%
- 脂質 7.2 g 9%
- 飽和脂肪酸 1.6 g 8%
- 食物繊維 5.4 g 19%
- 糖類 1.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 38 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.2 g | 19 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 19 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 25 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 31 g | 96 g | 18 g |
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ブラウン小麦パンについてのよくある質問
ブラウン小麦パンの100 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの100 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は38 g、脂質は7.2 gです。
ブラウン小麦パンの50 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの50 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は19 g、脂質は3.6 gです。
ブラウン小麦パンの150 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの150 gには417 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は58 g、脂質は11 gです。
ブラウン小麦パンの200 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの200 gには556 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は77 g、脂質は14 gです。
ブラウン小麦パンの250 gには何カロリーありますか?
ブラウン小麦パンの250 gには695 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は96 g、脂質は18 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2821 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準