食卓にあるものを知ろう
チキンナゲット
カロリーと栄養成分
冷凍、揚げた
339
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物23 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 339 kcal —
- たんぱく質 15 g 31%
- 炭水化物 23 g 8%
- 脂質 20 g 26%
- 食物繊維 2 g 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 15 g | 23 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7.7 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 23 g | 34 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 31 g | 45 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 39 g | 57 g | 51 g |
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チキンナゲットについてのよくある質問
チキンナゲットの100 gには何カロリーありますか?
チキンナゲットの100 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は23 g、脂質は20 gです。
チキンナゲットの50 gには何カロリーありますか?
チキンナゲットの50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は11 g、脂質は10 gです。
チキンナゲットの150 gには何カロリーありますか?
チキンナゲットの150 gには509 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は34 g、脂質は31 gです。
チキンナゲットの200 gには何カロリーありますか?
チキンナゲットの200 gには678 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は45 g、脂質は41 gです。
チキンナゲットの250 gには何カロリーありますか?
チキンナゲットの250 gには848 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は57 g、脂質は51 gです。
出典:tbca BRC0474F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準