食卓にあるものを知ろう
Bread with walnuts
カロリーと栄養成分
331
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.2 g
炭水化物30 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 331 kcal —
- たんぱく質 9.2 g 18%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 18 g 23%
- 飽和脂肪酸 3.9 g 20%
- 食物繊維 6.4 g 23%
- 糖類 1.6 g —
- ナトリウム 490 mg 21%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 9.2 g | 30 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4.6 g | 15 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 14 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 18 g | 60 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 23 g | 76 g | 45 g |
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Bread with walnutsについてのよくある質問
Bread with walnutsの100 gには何カロリーありますか?
Bread with walnutsの100 gには331 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は30 g、脂質は18 gです。
Bread with walnutsの50 gには何カロリーありますか?
Bread with walnutsの50 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は15 g、脂質は9 gです。
Bread with walnutsの150 gには何カロリーありますか?
Bread with walnutsの150 gには497 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は45 g、脂質は27 gです。
Bread with walnutsの200 gには何カロリーありますか?
Bread with walnutsの200 gには662 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は60 g、脂質は36 gです。
Bread with walnutsの250 gには何カロリーありますか?
Bread with walnutsの250 gには828 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は76 g、脂質は45 gです。
出典:Swiss FSVO 831 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準