食卓にあるものを知ろう
牛肉のマミーニャ
カロリーと栄養成分
グリル、トマトソース(トマト、油、玉ねぎ、にんにく)添え、塩味
201
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質25 g
炭水化物1 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 201 kcal —
- たんぱく質 25 g 50%
- 炭水化物 1 g 0%
- 脂質 11 g 13%
- 食物繊維 0.5 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 25 g | 1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0.5 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 37 g | 1.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 50 g | 1.9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 62 g | 2.4 g | 26 g |
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牛肉のマミーニャについてのよくある質問
牛肉のマミーニャの100 gには何カロリーありますか?
牛肉のマミーニャの100 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は1 g、脂質は11 gです。
牛肉のマミーニャの50 gには何カロリーありますか?
牛肉のマミーニャの50 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0.5 g、脂質は5.3 gです。
牛肉のマミーニャの150 gには何カロリーありますか?
牛肉のマミーニャの150 gには302 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は1.4 g、脂質は16 gです。
牛肉のマミーニャの200 gには何カロリーありますか?
牛肉のマミーニャの200 gには402 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は1.9 g、脂質は21 gです。
牛肉のマミーニャの250 gには何カロリーありますか?
牛肉のマミーニャの250 gには503 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は2.4 g、脂質は26 gです。
出典:tbca BRC0411F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準