食卓にあるものを知ろう

牛イチボ

カロリーと栄養成分

グリル、バター添え、塩味

284

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物0 g

脂質19 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	284	28 g	19 g
50 g	50 g	142	14 g	9.5 g
150 g	150 g	426	42 g	28 g
200 g	200 g	568	55 g	38 g
250 g	250 g	710	69 g	47 g

牛イチボの100 gには何カロリーありますか？

牛イチボの100 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。

牛イチボの50 gには何カロリーありますか？

牛イチボの50 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は9.5 gです。

牛イチボの150 gには何カロリーありますか？

牛イチボの150 gには426 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

牛イチボの200 gには何カロリーありますか？

牛イチボの200 gには568 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0 g、脂質は38 gです。

牛イチボの250 gには何カロリーありますか？

牛イチボの250 gには710 kcalが含まれ、たんぱく質は69 g、炭水化物は0 g、脂質は47 gです。

出典：tbca BRC0409F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準