食卓にあるものを知ろう
ベビーフード、粉ミルク入り米がゆ
カロリーと栄養成分
水で調製
125
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4 g
炭水化物21 g
脂質2.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 125 kcal —
- たんぱく質 4 g 8%
- 炭水化物 21 g 8%
- 脂質 2.5 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 5%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 9.1 g —
- ナトリウム 31 mg 1%
- コレステロール 1.8 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 0.46 mg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.9 mg 75%
- リボフラビン（ビタミンB2） 1 mg 80%
- ナイアシン（ビタミンB3） 7.9 mg 49%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
ミネラル
- カルシウム 214 mg 16%
- 鉄 8.4 mg 46%
- マグネシウム 15 mg 4%
- リン 193 mg 15%
- カリウム 153 mg 3%
- 亜鉛 0.52 mg 5%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0.23 mg 10%
- セレン 2.7 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4 g | 21 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2 g | 11 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 5.9 g | 32 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 7.9 g | 43 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 9.9 g | 53 g | 6.2 g |
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ベビーフード、粉ミルク入り米がゆについてのよくある質問
ベビーフード、粉ミルク入り米がゆの100 gには何カロリーありますか？
ベビーフード、粉ミルク入り米がゆの100 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は21 g、脂質は2.5 gです。
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ベビーフード、粉ミルク入り米がゆの250 gには313 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は53 g、脂質は6.2 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7554 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
