食卓にあるものを知ろう
ベビーフード、全乳仕立て大麦がゆ
カロリーと栄養成分
全乳調製
84
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.7 g
炭水化物9.3 g
脂質3.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 84 kcal —
- たんぱく質 3.7 g 7%
- 炭水化物 9.3 g 3%
- 脂質 3.3 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 5.1 g —
- ナトリウム 43 mg 2%
- コレステロール 10 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 43 µg 5%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 1.2 µg 6%
- ビタミンE 0.43 mg 3%
- ビタミンK 0.4 µg 0%
- チアミン(ビタミンB1) 0.24 mg 20%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0.35 mg 27%
- ナイアシン(ビタミンB3) 2.7 mg 17%
- パントテン酸(ビタミンB5) 0.38 mg 8%
- ビタミンB6 0.06 mg 4%
- 葉酸(ビタミンB9) 7 µg 2%
- ビタミンB12 0.42 µg 18%
- コリン 16.6 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 162 mg 12%
- 鉄 3.5 mg 19%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 110 mg 9%
- カリウム 151 mg 3%
- 亜鉛 0.57 mg 5%
- 銅 0.06 mg 6%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 5.6 µg 10%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3.7 g | 9.3 g | 3.3 g |
| 1食分 | 28.4 g | 24 | 1.1 g | 2.6 g | 0.9 g |
| 2食分 | 56.7 g | 48 | 2.1 g | 5.3 g | 1.8 g |
| ½食分 | 14.2 g | 12 | 0.5 g | 1.3 g | 0.5 g |
| 3食分 | 85.1 g | 71 | 3.2 g | 7.9 g | 2.8 g |
| 4食分 | 113.4 g | 95 | 4.2 g | 11 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.9 g | 4.7 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5.6 g | 14 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7.5 g | 19 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9.3 g | 23 g | 8.2 g |
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出典:USDA FoodData Central 172296 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準