食卓にあるものを知ろう
ベビーフード、ミルクパウダー入り大麦がゆ
カロリーと栄養成分
水溶き
122
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物20 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 122 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 20 g 7%
- 脂質 1.8 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 1%
- 食物繊維 3.4 g 12%
- 糖類 11 g —
- ナトリウム 27 mg 1%
- コレステロール 1.6 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 0.39 mg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.7 mg 59%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.95 mg 73%
- ナイアシン（ビタミンB3） 10.9 mg 68%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 366 mg 28%
- 鉄 10.7 mg 60%
- マグネシウム 22 mg 5%
- リン 334 mg 27%
- カリウム 177 mg 4%
- 亜鉛 0.58 mg 5%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.2 mg 9%
- セレン 8.4 µg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4.1 g | 20 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 10 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6.1 g | 30 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8.1 g | 40 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 10 g | 50 g | 4.5 g |
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ベビーフード、ミルクパウダー入り大麦がゆについてのよくある質問
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出典：Canadian Nutrient File 7539 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
