食卓にあるものを知ろう
Baby MUM MUM ライスクッキー
カロリーと栄養成分
391
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物83 g
脂質0.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 391 kcal —
- たんぱく質 13 g 25%
- 炭水化物 83 g 30%
- 脂質 0.9 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 13 g —
- ナトリウム 313 mg 14%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.17 mg 1%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.17 mg 14%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.04 mg 3%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.9 mg 18%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.62 mg 12%
- ビタミンB6 0.57 mg 34%
- 葉酸（ビタミンB9） 14 µg 4%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 21.3 mg 4%
ミネラル
- カルシウム 0 mg 0%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 47 mg 11%
- リン 127 mg 10%
- カリウム 504 mg 11%
- 亜鉛 0.65 mg 6%
- 銅 0.16 mg 17%
- マンガン 0.73 mg 32%
- セレン 8 µg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 13 g | 83 g | 0.9 g |
| 1食分 | 8 g | 31 | 1 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 2食分 | 16 g | 63 | 2 g | 13 g | 0.1 g |
| ½食分 | 4 g | 16 | 0.5 g | 3.3 g | 0 g |
| 3食分 | 24 g | 94 | 3 g | 20 g | 0.2 g |
| 4食分 | 32 g | 125 | 4 g | 27 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6.3 g | 42 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 19 g | 125 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 25 g | 166 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 31 g | 208 g | 2.2 g |
Baby MUM MUM ライスクッキーについてのよくある質問
Baby MUM MUM ライスクッキーの100 gには何カロリーありますか？
Baby MUM MUM ライスクッキーの100 gには391 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は83 g、脂質は0.9 gです。
Baby MUM MUM ライスクッキーの1食分 (8 g)には何カロリーありますか？
Baby MUM MUM ライスクッキーの1食分 (8 g)には31 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は6.7 g、脂質は0.1 gです。
Baby MUM MUM ライスクッキーの2食分 (16 g)には何カロリーありますか？
Baby MUM MUM ライスクッキーの2食分 (16 g)には63 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は13 g、脂質は0.1 gです。
Baby MUM MUM ライスクッキーの½食分 (4 g)には何カロリーありますか？
Baby MUM MUM ライスクッキーの½食分 (4 g)には16 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3.3 g、脂質は0 gです。
Baby MUM MUM ライスクッキーの3食分 (24 g)には何カロリーありますか？
Baby MUM MUM ライスクッキーの3食分 (24 g)には94 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は20 g、脂質は0.2 gです。
Baby MUM MUM ライスクッキーの4食分 (32 g)には何カロリーありますか？
Baby MUM MUM ライスクッキーの4食分 (32 g)には125 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は27 g、脂質は0.3 gです。
Baby MUM MUM ライスクッキーの50 gには何カロリーありますか？
Baby MUM MUM ライスクッキーの50 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は42 g、脂質は0.4 gです。
Baby MUM MUM ライスクッキーの150 gには何カロリーありますか？
Baby MUM MUM ライスクッキーの150 gには587 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は125 g、脂質は1.3 gです。
出典：USDA FoodData Central 171001 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
