食卓にあるものを知ろう

Cheese, Brie, 60 % fidm.

カロリーと栄養成分

339
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物0 g
脂質30 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 339 kcal —
  • たんぱく質 18 g 35%
  • 炭水化物 0 g 0%
  • 脂質 30 g 38%
  • 飽和脂肪酸 20 g 98%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0 g —
  • ナトリウム 680 mg 30%
  • コレステロール 98.7 mg 33%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 295 µg 33%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.33 µg 2%
  • ビタミンE 0.59 mg 4%
  • ビタミンK 12.9 µg 11%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.34 mg 26%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.38 mg 2%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.69 mg 14%
  • ビタミンB6 0.24 mg 14%
  • ビオチン（ビタミンB7） 6 µg 20%
  • 葉酸（ビタミンB9） 90 µg 23%
  • ビタミンB12 1.7 µg 69%
  • コリン 15.4 mg 3%

ミネラル

  • カルシウム 505 mg 39%
  • 鉄 0.12 mg 1%
  • マグネシウム 19.5 mg 5%
  • リン 337 mg 27%
  • カリウム 89 mg 2%
  • 亜鉛 2.5 mg 23%
  • 銅 0.04 mg 4%
  • マンガン 0.02 mg 1%
  • セレン 7.2 µg 13%
  • ヨウ素 21 µg 14%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g33918 g0 g30 g
50 g50 g1708.8 g0 g15 g
150 g150 g50927 g0 g45 g
200 g200 g67935 g0 g60 g
250 g250 g84844 g0 g75 g

Cheese, Brie, 60 % fidm.についてのよくある質問

Cheese, Brie, 60 % fidm.の100 gには何カロリーありますか？

Cheese, Brie, 60 % fidm.の100 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

Cheese, Brie, 60 % fidm.の50 gには何カロリーありますか？

Cheese, Brie, 60 % fidm.の50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

Cheese, Brie, 60 % fidm.の150 gには何カロリーありますか？

Cheese, Brie, 60 % fidm.の150 gには509 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は45 gです。

Cheese, Brie, 60 % fidm.の200 gには何カロリーありますか？

Cheese, Brie, 60 % fidm.の200 gには679 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は60 gです。

Cheese, Brie, 60 % fidm.の250 gには何カロリーありますか？

Cheese, Brie, 60 % fidm.の250 gには848 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は75 gです。

出典：Frida (Denmark) 139 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準