了解餐盤裡的營養
蔬菜湯
熱量與營養成分
即食、速溶、粉末、用油麵糊加熱
45
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水5.3 g
脂肪2.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 45 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 5.3 g 2%
- 脂肪 2.2 g 3%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 0.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.5 g | 5.3 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 2.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.8 g | 8 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1 g | 11 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1.3 g | 13 g | 5.5 g |
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關於蔬菜湯的常見問題
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蔬菜湯100 g含有 45 kcal、0.5 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
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資料來源：slv 486 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
