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蔬菜庫斯庫斯
熱量與營養成分
粗粒小麥粉製，含鹽
133
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水13 g
脂肪7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 133 kcal —
- 蛋白質 4.1 g 8%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 7 g 9%
- 膳食纖維 2.1 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4.1 g | 13 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2 g | 6.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6.1 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8.1 g | 25 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 10 g | 31 g | 18 g |
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關於蔬菜庫斯庫斯的常見問題
蔬菜庫斯庫斯100 g含有多少熱量？
蔬菜庫斯庫斯100 g含有 133 kcal、4.1 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
蔬菜庫斯庫斯50 g含有多少熱量？
蔬菜庫斯庫斯50 g含有 67 kcal、2 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
蔬菜庫斯庫斯150 g含有多少熱量？
蔬菜庫斯庫斯150 g含有 200 kcal、6.1 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
蔬菜庫斯庫斯200 g含有多少熱量？
蔬菜庫斯庫斯200 g含有 266 kcal、8.1 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
蔬菜庫斯庫斯250 g含有多少熱量？
蔬菜庫斯庫斯250 g含有 333 kcal、10 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0701A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
