了解餐盤裡的營養
香草杏仁飲料
熱量與營養成分
調味，加糖，強化，冷藏
37
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水6.1 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 37 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 6.1 g 2%
- 脂肪 1 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 5.3 g —
- 鈉 57 mg 2%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 40 µg 4%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 1 µg 5%
- 維生素 E 0.43 mg 3%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.27 mg 20%
- 菸鹼素（B3） 0.18 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.35 mg 7%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 生物素（B7） 1 µg 3%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 0.32 µg 13%
- 膽鹼 1 mg 0%
礦物質
- 鈣 133 mg 10%
- 鐵 0.24 mg 1%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 32 mg 3%
- 鉀 13 mg 0%
- 鋅 0.5 mg 5%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 0.1 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.5 g | 6.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.2 g | 3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.7 g | 9.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0.9 g | 12 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.2 g | 15 g | 2.5 g |
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關於香草杏仁飲料的常見問題
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香草杏仁飲料250 g含有 93 kcal、1.2 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7225 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
