番茄

番茄100 g含有 22 kcal、1 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

番茄50 g含有 11 kcal、0.5 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

番茄150 g含有 33 kcal、1.5 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

番茄200 g含有 44 kcal、2 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

番茄250 g含有 55 kcal、2.5 g 蛋白質、8.5 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。