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烤乳羊排
熱量與營養成分
排骨，烤
234
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水0 g
脂肪16 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 234 kcal —
- 蛋白質 22 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 21%
- 飽和脂肪 5.8 g 29%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 22 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 32 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 43 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 54 g | 0 g | 41 g |
關於烤乳羊排的常見問題
烤乳羊排100 g含有多少熱量？
烤乳羊排100 g含有 234 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
烤乳羊排50 g含有多少熱量？
烤乳羊排50 g含有 117 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。
烤乳羊排150 g含有多少熱量？
烤乳羊排150 g含有 351 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
烤乳羊排200 g含有多少熱量？
烤乳羊排200 g含有 468 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
烤乳羊排250 g含有多少熱量？
烤乳羊排250 g含有 585 kcal、54 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 2712 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
