了解餐盤裡的營養
填料混合物
熱量與營養成分
乾燥的，多種口味，已調製
97
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.8 g
碳水19 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 97 kcal —
- 蛋白質 2.8 g 6%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 飽和脂肪 0.8 g 4%
- 糖 1.3 g —
- 鈉 420 mg 18%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.31 mg 26%
- 核黃素（B2） 0.22 mg 17%
- 菸鹼素（B3） 0.5 mg 3%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 280 mg 22%
- 鐵 1.5 mg 8%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 37 mg 3%
- 鉀 69 mg 1%
- 鋅 0.2 mg 2%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.3 mg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2.8 g | 19 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.4 g | 9.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4.2 g | 29 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 5.6 g | 39 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 7 g | 48 g | 3.8 g |
關於填料混合物的常見問題
填料混合物100 g含有多少熱量？
填料混合物100 g含有 97 kcal、2.8 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
填料混合物50 g含有多少熱量？
填料混合物50 g含有 49 kcal、1.4 g 蛋白質、9.7 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
填料混合物150 g含有多少熱量？
填料混合物150 g含有 146 kcal、4.2 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
填料混合物200 g含有多少熱量？
填料混合物200 g含有 194 kcal、5.6 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
填料混合物250 g含有多少熱量？
填料混合物250 g含有 243 kcal、7 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-372 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
