了解餐盤裡的營養
鑲餡豬里脊肉
熱量與營養成分
烤製，塞入洋蔥、杏子和白蘑菇，含洋蔥，含鹽
174
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水6.8 g
脂肪4.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 174 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 6.8 g 2%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 26 g | 6.8 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 13 g | 3.4 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 39 g | 10 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 52 g | 14 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 65 g | 17 g | 12 g |
關於鑲餡豬里脊肉的常見問題
鑲餡豬里脊肉100 g含有多少熱量？
鑲餡豬里脊肉100 g含有 174 kcal、26 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
鑲餡豬里脊肉50 g含有多少熱量？
鑲餡豬里脊肉50 g含有 87 kcal、13 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
鑲餡豬里脊肉150 g含有多少熱量？
鑲餡豬里脊肉150 g含有 261 kcal、39 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
鑲餡豬里脊肉200 g含有多少熱量？
鑲餡豬里脊肉200 g含有 348 kcal、52 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
鑲餡豬里脊肉250 g含有多少熱量？
鑲餡豬里脊肉250 g含有 435 kcal、65 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0481F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
