了解餐盤裡的營養
釀牛肉
熱量與營養成分
含牛肉,含鹽
207
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水1.2 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 207 kcal —
- 蛋白質 23 g 45%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 12 g 16%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 23 g | 1.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11 g | 0.6 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 34 g | 1.8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 45 g | 2.4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 57 g | 3.1 g | 31 g |
關於釀牛肉的常見問題
釀牛肉100 g含有多少熱量?
釀牛肉100 g含有 207 kcal、23 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
釀牛肉50 g含有多少熱量?
釀牛肉50 g含有 104 kcal、11 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
釀牛肉150 g含有多少熱量?
釀牛肉150 g含有 311 kcal、34 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
釀牛肉200 g含有多少熱量?
釀牛肉200 g含有 414 kcal、45 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
釀牛肉250 g含有多少熱量?
釀牛肉250 g含有 518 kcal、57 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0401F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維