了解餐盤裡的營養
帶肥瘦培根片
熱量與營養成分
帶肥瘦，玉米油煎
335
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 335 kcal —
- 蛋白質 24 g 48%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 9.1 g 45%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 1680 mg 73%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 D 0.6 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.75 mg 63%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 7.1 mg 44%
- 泛酸（B5） 1.2 mg 25%
- 維生素 B6 0.47 mg 28%
- 生物素（B7） 5 µg 17%
- 葉酸（B9） 1 µg 0%
- 維生素 B12 1 µg 42%
礦物質
- 鈣 7 mg 1%
- 鐵 0.7 mg 4%
- 鎂 21 mg 5%
- 磷 200 mg 16%
- 鉀 350 mg 7%
- 鋅 2.1 mg 19%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 10 µg 18%
- 碘 7 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 24 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 36 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 48 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 60 g | 0 g | 67 g |
關於帶肥瘦培根片的常見問題
帶肥瘦培根片100 g含有多少熱量？
帶肥瘦培根片100 g含有 335 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
帶肥瘦培根片50 g含有多少熱量？
帶肥瘦培根片50 g含有 168 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
帶肥瘦培根片150 g含有多少熱量？
帶肥瘦培根片150 g含有 503 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
帶肥瘦培根片200 g含有多少熱量？
帶肥瘦培根片200 g含有 670 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。
帶肥瘦培根片250 g含有多少熱量？
帶肥瘦培根片250 g含有 838 kcal、60 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 19-504 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
