了解餐盤裡的營養
商店自有品牌嬰兒配方奶粉
熱量與營養成分
即食
63
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.4 g
碳水6.4 g
脂肪3.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 63 kcal —
- 蛋白質 1.4 g 3%
- 碳水化合物 6.4 g 2%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 6.4 g —
- 鈉 14 mg 1%
- 膽固醇 4 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 59 µg 7%
- 維生素 C 5.6 mg 6%
- 維生素 D 0.9 µg 5%
- 維生素 E 0.41 mg 3%
- 維生素 K 5.1 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 0.49 mg 3%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 5 µg 1%
- 維生素 B12 0.13 µg 5%
- 膽鹼 10 mg 2%
礦物質
- 鈣 41 mg 3%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鎂 5 mg 1%
- 磷 28 mg 2%
- 鉀 55 mg 1%
- 鋅 0.53 mg 5%
- 銅 0.05 mg 5%
- 硒 1.4 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1.4 g | 6.4 g | 3.5 g |
| 1 份 | 30.4 g | 19 | 0.4 g | 1.9 g | 1.1 g |
| 2 份 | 60.8 g | 38 | 0.9 g | 3.9 g | 2.1 g |
| ½ 份 | 15.2 g | 10 | 0.2 g | 1 g | 0.5 g |
| 3 份 | 91.2 g | 57 | 1.3 g | 5.8 g | 3.2 g |
| 4 份 | 121.6 g | 77 | 1.7 g | 7.8 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.7 g | 3.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2.1 g | 9.6 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2.8 g | 13 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 3.5 g | 16 g | 8.8 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 172319 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
