了解餐盤裡的營養
Stir-fry, homemade, vegetable
熱量與營養成分
88
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水8.9 g
脂肪3.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 88 kcal —
- 蛋白質 3.2 g 6%
- 碳水化合物 8.9 g 3%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 3.6 g 13%
- 糖 7.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.2 g | 8.9 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.6 g | 4.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4.8 g | 13 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6.4 g | 18 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8 g | 22 g | 8.8 g |
相似食物
關於Stir-fry, homemade, vegetable的常見問題
Stir-fry, homemade, vegetable100 g含有多少熱量？
Stir-fry, homemade, vegetable100 g含有 88 kcal、3.2 g 蛋白質、8.9 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
Stir-fry, homemade, vegetable50 g含有多少熱量？
Stir-fry, homemade, vegetable50 g含有 44 kcal、1.6 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
Stir-fry, homemade, vegetable150 g含有多少熱量？
Stir-fry, homemade, vegetable150 g含有 132 kcal、4.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
Stir-fry, homemade, vegetable200 g含有多少熱量？
Stir-fry, homemade, vegetable200 g含有 176 kcal、6.4 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
Stir-fry, homemade, vegetable250 g含有多少熱量？
Stir-fry, homemade, vegetable250 g含有 220 kcal、8 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
資料來源：ausnut F008916 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
