了解餐盤裡的營養
斯佩耳特小麥粉
熱量與營養成分
630型
352
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水68 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 352 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 6.5 g 23%
- 糖 0.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 13 g | 68 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 6.6 g | 34 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 20 g | 103 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 26 g | 137 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 33 g | 171 g | 3.5 g |
關於斯佩耳特小麥粉的常見問題
斯佩耳特小麥粉100 g含有多少熱量？
斯佩耳特小麥粉100 g含有 352 kcal、13 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
斯佩耳特小麥粉50 g含有多少熱量？
斯佩耳特小麥粉50 g含有 176 kcal、6.6 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
斯佩耳特小麥粉150 g含有多少熱量？
斯佩耳特小麥粉150 g含有 528 kcal、20 g 蛋白質、103 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
斯佩耳特小麥粉200 g含有多少熱量？
斯佩耳特小麥粉200 g含有 704 kcal、26 g 蛋白質、137 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
斯佩耳特小麥粉250 g含有多少熱量？
斯佩耳特小麥粉250 g含有 880 kcal、33 g 蛋白質、171 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) C234000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
