了解餐盤裡的營養
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉
熱量與營養成分
嬰兒食品，晚餐，義大利麵配番茄和肉，幼兒期
68
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水10 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 68 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 2.7 g —
- 鈉 30 mg 1%
- 膽固醇 5 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 63 µg 7%
- 維生素 C 0.2 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.07 mg 0%
- 維生素 K 0.8 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 0.97 mg 6%
- 泛酸（B5） 0.09 mg 2%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 27 µg 7%
- 維生素 B12 0.03 µg 1%
- 膽鹼 7.7 mg 1%
礦物質
- 鈣 15 mg 1%
- 鐵 0.53 mg 3%
- 鎂 11 mg 3%
- 磷 35 mg 3%
- 鉀 122 mg 3%
- 鋅 0.53 mg 5%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.12 mg 5%
- 硒 8.4 µg 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 2.6 g | 10 g | 1.4 g |
| 1 份 | 16 g | 11 | 0.4 g | 1.7 g | 0.2 g |
| 2 份 | 32 g | 22 | 0.8 g | 3.3 g | 0.4 g |
| ½ 份 | 8 g | 5 | 0.2 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 3 份 | 48 g | 33 | 1.2 g | 5 g | 0.7 g |
| 4 份 | 64 g | 44 | 1.6 g | 6.6 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.3 g | 5.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 3.9 g | 16 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 5.1 g | 21 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 6.4 g | 26 g | 3.4 g |
關於嬰兒食品義大利麵配番茄和肉的常見問題
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉100 g含有多少熱量？
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉100 g含有 68 kcal、2.6 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉1 份 (16 g)含有多少熱量？
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉1 份 (16 g)含有 11 kcal、0.4 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉2 份 (32 g)含有多少熱量？
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉2 份 (32 g)含有 22 kcal、0.8 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉½ 份 (8 g)含有多少熱量？
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉½ 份 (8 g)含有 5 kcal、0.2 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉3 份 (48 g)含有多少熱量？
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉3 份 (48 g)含有 33 kcal、1.2 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉4 份 (64 g)含有多少熱量？
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉4 份 (64 g)含有 44 kcal、1.6 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉50 g含有多少熱量？
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉50 g含有 34 kcal、1.3 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉150 g含有多少熱量？
嬰兒食品義大利麵配番茄和肉150 g含有 102 kcal、3.9 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 173492 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
