了解餐盤裡的營養
Soup, bone & vegetable broth
熱量與營養成分
65
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.7 g
碳水1.1 g
脂肪4.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 65 kcal —
- 蛋白質 3.7 g 7%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 飽和脂肪 1.1 g 5%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
- 糖 1 g —
- 鈉 74 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 79 µg 9%
- 維生素 C 4 mg 4%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.25 mg 2%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 1.3 mg 8%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 10 µg 3%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 17 mg 1%
- 鐵 0.3 mg 2%
- 磷 10 mg 1%
- 鉀 64 mg 1%
- 鋅 0.6 mg 5%
- 硒 0.2 µg 0%
- 碘 2.1 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3.7 g | 1.1 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.8 g | 0.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5.5 g | 1.7 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 7.4 g | 2.2 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 9.2 g | 2.8 g | 12 g |
關於Soup, bone & vegetable broth的常見問題
Soup, bone & vegetable broth100 g含有多少熱量？
Soup, bone & vegetable broth100 g含有 65 kcal、3.7 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
Soup, bone & vegetable broth50 g含有多少熱量？
Soup, bone & vegetable broth50 g含有 33 kcal、1.8 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
Soup, bone & vegetable broth150 g含有多少熱量？
Soup, bone & vegetable broth150 g含有 98 kcal、5.5 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
Soup, bone & vegetable broth200 g含有多少熱量？
Soup, bone & vegetable broth200 g含有 130 kcal、7.4 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
Soup, bone & vegetable broth250 g含有多少熱量？
Soup, bone & vegetable broth250 g含有 163 kcal、9.2 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：FOODfiles (New Zealand) V1 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
